Przed każdym ważniejszym spotkaniem przygotowuję się znacznie bardziej niż moi współpracownicy. Sprawdzam wszystko po kilka razy i często pracuję po godzinach, bo boję się popełnić błąd. Mam wrażenie, że jeśli coś pójdzie nie tak, wszyscy uznają, że nie nadaję się do tej pracy. Czy takie zachowanie może mieć związek z syndromem oszusta?

Tak, artykuł https://www.c3l.pl/syndrom-oszusta-jak-c...na-sukces/ wskazuje, że perfekcjonizm oraz nadmierne przygotowywanie się do różnych sytuacji należą do najczęstszych objawów syndromu oszusta. Osoby zmagające się z tym problemem często czują, że muszą być przygotowane lepiej niż inni, aby zasłużyć na swoje miejsce lub uniknąć krytyki.
W efekcie poświęcają na pracę znacznie więcej energii, niż wymaga tego sytuacja. Długofalowo może to prowadzić do przemęczenia, a nawet wypalenia zawodowego. Charakterystyczne jest również przekonanie, że każde potknięcie będzie dowodem na brak kompetencji.